J.C.ROUENNAIS
Judo Club Rouennais

Les activités

Illustration

      

orrnd07.gif

  Le club dispense trois activités : le Judo, le Jujitsu et le Taïso    

orrnd07.gif

  Quatre professeurs diplômés d'état enseignent les différentes activités :

Noël GRANDSIRE Ceinture noire 7 ème DAN
Marc MASSON Ceinture noire 5 ème DAN
Ludovic DEHAYS Ceinture noire 5 ème DAN 
Gontrand DESMONS Ceinture noire 3 ème DAN

orrnd07.gif

  L'école de Judo
1 cours par semaine à partir de 4-5 ans
2 cours par semaine à partir de 8 ans
3 cours par semaine à partir de 11 ans

orrnd07.gif

  Judo - entraînement - compétition (à partir de 13-14 ans et adultes)
lundi - mercredi - vendredi : de 19h30 à 21h00

orrnd07.gif

  Judo technique - Jujitsu - Self défense (à partir de 13-14 ans et adultes)
mardi - jeudi : de 19h30 à 21h00
pour les débutants : lundi : de 19h30 à 20h30 

orrnd07.gif

  Taïso (entretien et renforcement musculaire) (des précisions sur cette activité)
mardi : de 19h à 20h
samedi : de 9h30 à 10h30     

 

Pour toute précision sur les horaires ou tarifs, n'hésitez pas à nous contacter.
Vous pouvez même venir faire un essai gratuitement.